健康知识
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寒冬药膳自温暖
节令大雪已过，万物静谧，寒风凛冽。此时，若能在温暖的室内，与家人或朋友同品一碗由古法炮制、融合了自然精华与中医医道智慧的药膳，不仅暖身更暖心，恰如穿越千年，与古…
2024年12月11日 -
丹参粉的功效与食用方法
丹参是一种传统中药材，也是常用的中药饮片。丹参粉则是由丹参细粉制成的中药直接口服饮片。丹参粉有多种好处，可以在中医理论中作为辅助方案的一部分。下面一起来看看丹参…
2024年12月9日 -
吃银杏果能降压降脂吗？
气温骤降，又到了心血管病高发季节。如何养护好心血管再次被提上了日程，喝醋软化血管、吃银杏果降脂降压等保健秘方纷纷上线。不过，真相悲剧了，这些江湖传言统统不靠谱。…
2024年12月6日 -
萝卜最识冬之味
人们对萝卜的喜爱溢于言表，“十月萝卜赛人参”“萝卜出了地，郎中没生意”。 上街买菜，看到一大爷正在售卖红萝卜。那红萝卜很是诱人，绿色的缨子很新鲜，上面的泥土也还…
2024年12月4日 -
葛根粉的功效与作用
葛根，是中国南方一些省区的一种常食蔬菜。对于外感发热，头项痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒[8u58药材网www.8u58.com]，胸痹心痛等病症有很…
2024年12月2日 -
泡脚，你泡对了吗？
近期，随着综艺节目《国医少年志》的播出，许多年轻人解锁了中医药文化的全新打开方式，千年文化瑰宝变得更加可触、可亲、可感。其中一期节目邀请到了北京中医医院院长刘清…
2024年11月29日 -
入冬后，这3种食物要少吃，生寒湿、伤脾胃！尤其是阳气不足的人
再过不久就要迎来一波降温，加上有些地方还阴雨连绵，寒气加湿气，更是让人难熬。 此时如果吃了消耗阳气的食物，很可能加重寒湿入体，带来头晕胸闷、四肢乏力、腹胀、消化…
2024年11月27日 -
一两陈皮一两金
“千年药膳人人晓，百载陈皮瓣瓣芳。理气止咳书药典，佳肴烹饪辅菜香。”这是文人墨客眼中的陈皮，字里行间流露着对陈皮的喜爱与赞扬。陈皮，是植物橘及其栽培变种的干燥成…
2024年11月25日 -
小雪节气到 养生美味好食谱
小雪节气养生很重要，节气养生是每个喜欢养生的朋友们都想知道的事情，那么小雪节气养生的方法都有哪些呢？ 孙思邈云：“安身之本，必资于食……不知食宜结，不足以生存也…
2024年11月22日