健康知识
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心肾同调 疏肝健脾 夏季当固护生殖之精
盛夏酷暑，热浪袭人。高温不仅让人体感不适，也可能影响男性的生殖功能。中医理论认为，夏季暑邪当令，易耗气伤津；心火亢盛，可扰动心神，久则下汲肾水，导致肾精亏耗，影…
2025年7月30日 -
夏季宜食白扁豆，健脾化湿、和中消暑！
白扁豆自古以来就是药食两用的佳品，《中华本草》认为：白扁豆味甘，性微温。归脾、胃经，能健脾化湿，和中消暑。用于脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻，…
2025年7月28日 -
大树下，你淋的“雨”可能是“蝉尿”？！对人体有害吗？
你在夏天有没有过这样的经历？ 走在树下 总感觉有水滴在身上 抬头一看 没有下雨，也没有空调外机 这种情况很有可能是遇到了 树上的蝉在“撒尿” 对此，多地市民近日…
2025年7月25日 -
@所有人，这份高温天气防护指南务必仔细阅读！
7月20日 开始入伏 将持续30天 @所有人 请认真阅读 这份高温天气防护指南
2025年7月17日 -
浅析“血不利则为水”
“血不利则为水”，出自《金匮要略·水气病脉证并治》，顾名思义即血行不利而形成水肿的临床现象。“血不利”是因，而“水肿”是产生的病理结果。进一步来说，“气行则水行…
2025年7月15日 -
桑拿天肥胖型高血压患者宜喝养生汤
岭南地区夏季高温多雨，湿气弥漫，人体易受“湿邪”和“热邪”侵袭。古籍《温病条辨》有载：“湿邪伤人，最易困脾，脾失健运，痰湿内生。”湿热环境易导致人体脾胃功能减弱…
2025年7月11日 -
桑黄粉功能主治
《本草纲目》记载桑黄具有利五脏、宣肠胃气、排毒、止血等功效，是古代医学家对桑黄药用价值的早期认识和总结。在东亚传统医学中，桑黄被广泛用于抗肿瘤、保…
2025年7月7日 -
节气养生丨夏至到了，阳气旺盛阴气始生，正是养生关键期！
俗话说“夏至欲宜节，冬至欲宜绝”。因为二至为阴阳消长之际，最宜将护调摄，保养精气，稍有不慎，不是损阴，即是伤阳。夏至之时，阳气增长到了极致，是阳气最旺阴气初生的…
2025年7月4日 -
名医名方：扶脾利水汤
洪秀珍，女，1963年12月出生，陕西洛南人。陕西省商洛市中医医院副主任医师，商洛市名中医，商洛郭氏内科学术流派第五代代表性传承人。长期从事中医临床、教育和科研…
2025年7月2日