健康知识
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浅析“血不利则为水”
“血不利则为水”，出自《金匮要略·水气病脉证并治》，顾名思义即血行不利而形成水肿的临床现象。“血不利”是因，而“水肿”是产生的病理结果。进一步来说，“气行则水行…
2025年7月15日 -
桑拿天肥胖型高血压患者宜喝养生汤
岭南地区夏季高温多雨，湿气弥漫，人体易受“湿邪”和“热邪”侵袭。古籍《温病条辨》有载：“湿邪伤人，最易困脾，脾失健运，痰湿内生。”湿热环境易导致人体脾胃功能减弱…
2025年7月11日 -
节气养生丨夏至到了，阳气旺盛阴气始生，正是养生关键期！
俗话说“夏至欲宜节，冬至欲宜绝”。因为二至为阴阳消长之际，最宜将护调摄，保养精气，稍有不慎，不是损阴，即是伤阳。夏至之时，阳气增长到了极致，是阳气最旺阴气初生的…
2025年7月4日 -
中国药典学习体系
一、历史上的三本书 2015年的药典变化其实是最大的。但是执行中的争议并没有那么大，就是因为有三本书。 2015年版 2017年版 2019年版 …
2025年6月20日 -
夏季养生三法：午憩、中药枕和足浴
夏季天气炎热，人体阳气外泄，正是养护身心的好时节。在中医养生智慧中，有“午憩养心阳，药枕驱暑湿，足浴通经络”三个简单易行的方法，能帮助我们安然度夏。 ①午憩 夏…
2025年6月18日 -
一剪梅·陈皮
柑橘初熟满枝头，青果微涩，橘红香柔。陈皮入药味辛留，理气化痰，功效难收。 厨房之中亦风流，泡茶调汤，煮米添粥。去味增香解百忧，一味陈皮，药食同舟。（邓 力 四川…
2025年6月12日 -
桑黄粉作用及功效
桑黄粉是一种以桑黄为主要原料制成的中药粉末，具有广泛的药用价值。桑黄即桑皮的黄色部分，它具有独特的药理活性成分，被广泛应用于中医药领域。本文将介绍桑黄粉的作用、…
2025年6月9日 -
名医名方：抗瘤增效减毒方
徐振晔，男，1947年出生，上海市人。上海中医药大学附属龙华医院肿瘤科主任医师，终身教授，博士生导师，上海市名中医，第六批、第七批全国老中医药专家学术经验继承工…
2025年6月5日 -
非遗里的樟树丨樟树清汤
樟树清汤（传统称之为“猴子包面”），有着悠久的历史（从明末清初开始形成），是久享盛誉的传统风味小吃，被列为全国名优小吃。樟树清汤以“竹膜纸、包丁香、一投投进了赣…
2025年5月30日